د صنعت خبرونه
-
څنګه چیک کړئ کله چې د یوګا جامو پیرود کوئ
که تاسو په پلورنځي کې پیرود کوئ، لاندې کړنې هڅه وکړئ تر هغه چې شرایط اجازه ورکړي: 1. ودریږئ او خپل لاسونه د امکان تر حده خپل سر پورته کړئ، او بیا آرام کړئ.وګورئ چې ایا پورتنۍ او پتلون کولی شي بیرته خپل عادي حالت ته راشي.که پورتنۍ برخه اکثرا په کمر او کمر کې اچول شوي وي ...نور یی ولوله -
د یوګا جامو مینځلو او ساتنې میتودونه
له هرڅه دمخه ، د یوګا نوي پیرود شوي جامې باید په نرمۍ سره په پاکو اوبو سره ومینځل شي ترڅو د مینځلو رنګ لرې کړي او بیا د اغوستلو دمخه وچ شي.پاکې اوبه د لومړي ځل لپاره کارول کیدی شي.د لومړي ځل لپاره هیڅ صابون لکه د مینځلو پوډر ته اړتیا نشته.جامې د فکس کولو ایجنټ لري.واشي...نور یی ولوله -
کوم رنګ په یوګا جامو کې ښه ښکاري
نمبر 1: تور تور یو کلاسیک رنګ دی، دا به هیڅکله د فیشن څخه بهر نه ښکاري، او تور به پتلی ښکاري.نمبر 2: سپین که څه هم سپین رنګه رنګه دی، خو ښکلی اثر یې له ښکلي رنګ څخه کم نه دی.د پاک او تازه کولو سپینې یوګا سوټ غوره کول کولی شي د ښځینه مزاج ښه تنظیم کړي ...نور یی ولوله -
څنګه د یوګا جامې غوره کړئ
ټوکر باید آرام او د تنفس وړ وي ځکه چې تاسو د یوګا تمرین کوئ، ستاسو بدن به ډیر خوله شي.که ستاسو د یوګا جامې تنفس نه وي، دا به نارامه وي.دا سپارښتنه کیږي چې خالص پنبه او پنبه غوره نه کړي.ځکه چې پنبه او کتان د تنفس وړ دي مګر د انقباض وړ ندي ، ...نور یی ولوله -
په 2026 کې د نړیوال یوګا لوازمو بازار لید
په 2026 کې د نړیوال یوګا لوازمو بازار لید یوګا په فزیکي ، حیاتي ، ذهني ، فکري او روحاني کچو کې د استعداد ظرفیت رامینځته کولو له لارې د ځان بشپړتیا په لور یوه میتودیکه هڅه ده.دا لومړی ځل د ریشیانو او باباانو لخوا جوړ شوی و ...نور یی ولوله
